こちらをご覧のみなさんは、完全栄養食という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
最近ちょっとずつブームになってますよね。
完全栄養食というのは、その1食だけで1日に必要とされている栄養素を摂取できる食事のことです。
1食で必要な栄養素を補えるなんて非常に効率的ですよね。献立を考えたり、サプリを摂取したりするのは大変ですから。
そして最近、この完全栄養食のパンが登場し、結構話題になっています。ということで、実際に食べてみました。率直な感想を書いていきます。
参考になれば幸いです！
目次
完全栄養食とは？
まずは完全栄養食について改めてご紹介します。
完全栄養食とは、その食事をとれば必要とされる栄養素を摂取できるもののことです。
厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」という摂取すべき栄養素の指標がありまして、多くの企業がこちらの数字を元に食品をつくっています。
これまでに出ている商品は例えば、
- 粉末タイプ
- プロテインタイプ
- パスタ
- クッキー、グミ
などがあります。
そして最近、この完全栄養食のパンが話題です。
完全栄養食パン「BASE」
完全栄養食のパン、BASEです。
糖質30％オフ
タンパク質27g
26種類のビタミン、ミネラル
を含むパンです。
引用：BASE FOOD
以前、がっちりマンデーでBASEの企業が紹介されていました。
まだまだスタートしたばかりの若い企業ですが、ぐんぐん成長しているとのこと。
番組内でパン工場での製作過程を一部見せてくれたのですが、必要な栄養素を盛り込むために、様々な聞いたことのないような材料を使っていました。
また、パンならではのふんわりとした食感をつくるのが非常に難しく、試行錯誤した結果、やっとのことで完成した商品なのだそうです。
種類は？
パンの種類ですが、2022年1月現在はこちらがあります。
- プレーン
- チョコレート
- シナモン
- メープル
プレーン
丸パンが1つ入っています。
チョコレート
渦巻き状のパンが1つ入っています。
シナモン
ミニパンが2個入っています。
メープル
ミニパンが2個入っています。
このうち、今回食べてみたのはプレーンとチョコレート味です。
BASEブレッドを食べてみた感想
ずっと気になっていたのですが、先日ついにBASEのパンを食べてみました。
それぞれ感想を書いていきますね。結論からいうと、ちょっと微妙でした。笑
プレーンの感想
プレーンのパンは美味しかったです。パンとして食べてもあまり違和感がありません。
ただ、どうしても入っている材料の風味と苦味が残ります。これが苦手な人もいらっしゃるかもなと思いました。
チョコの感想
かなり率直に言うのであれば、チョコパンとして食べるには食べづらかったです。
チョコパンの味って食べる前にある程度想像できると思うのですが、その想像の味ではないことは確かです。
甘さを抑えているし、チョコの風味はほんの気持ち程度です。その他の材料の香りもあるので、チョコパンと思って食べないほうがいいかなと思いました。
チョコパンではなく、完全栄養食の食べ物として食べれば、食べられなくないと思います。
クッキーはとても美味しかったです
ちなみに、BASEのパンはちょっと辛口な感想でしたが、BASEのクッキーは非常に美味しかったです。
かなりよかったですね。これなら、間食用に買い置きしておいても良いかなと思いました。ただ、クッキーとしては若干高いのがネックです。
まとめ 美味しいけど…
美味しいんですが、おすすめできるかと言えばかなり微妙でした。
ひとまず、わたしは継続して購入することは見送ります。
ランチをBASEのパンで固定にしたら楽だなと思ったこともありましたが、毎日食べるにはきついかなという味です。
とくにパンが好きな人だと、好きな味や食感があると思いますので、BASEブレッドは難しいかもしれません。
以上、ちょっと辛口のレビューになってしまいましたが、あくまでも一個人の意見なので悪しからず。
必要な栄養素を手軽にとれる点ではとても優秀な商品ですし、時間の節約ができると思います。忙しい現代人には嬉しい商品ですよね。
味覚は人によって違うので、気になった人はぜひ実際に商品を手にとって食べてみてくださいね。
それでは今回も最後までご覧いただきありがとうございました！また次の記事でお会いしましょう。
]]>16時間断食推奨アイテム
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